Xây dựng chính sách nuôi dưỡng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ

Xây dựng chính sách nuôi dưỡng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ

Hội thảo xây dựng chính sách và pháp luật về nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, kinh nghiệm của Việt Nam và quốc tế diễn ra ngày 9/4, tại Hà Nội.

Hội thảo do Viện nghiên cứu lập pháp, Cơ quan viện trợ quốc tế Ireland, Quỹ Nhi đồng Liên hiệp quốc (UNICEF), Dự án Nuôi dưỡng và Phát triển, Liên minh châu Âu, Mạng lưới hành động vì dinh dưỡng trẻ nhỏ và Tổ chức y tế thế giới phối hợp tổ chức.

Phát biểu khai mạc, tiến sỹ Đinh Xuân Thảo, Viện trưởng Viện nghiên cứu lập pháp nhấn mạnh Việt Nam đã nỗ lực trong việc xây dựng các chính sách và chương trình hành động nhằm bảo vệ quyền và lợi ích của trẻ em.

Việc thông qua hai đạo luật quan trọng là Bộ Luật Lao động (sửa đổi) và Luật Quảng cáo với các quy định tăng thời gian nghỉ thai sản dành cho nữ lao động từ 4 tháng lên 6 tháng và điều khoản quy định cấm quảng cáo các sản phẩm dinh dưỡng thay thế sữa mẹ cho trẻ em dưới 24 tháng tuổi một lần nữa thể hiện sự cam kết mạnh mẽ của Việt Nam trong việc thực thi các công ước và luật pháp quốc tế về bảo vệ quyền của bà mẹ và trẻ em.

Trao đổi về tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong mục tiêu quốc gia về y tế và phát triển cũng như vai trò của chính sách quốc gia trong hỗ trợ thực hành nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, bà Lotta Sylwander, đại diện UNICEF Việt Nam cho rằng suy dinh dưỡng thể thấp còi, hay tình trạng quá thấp so với tuổi là kết quả thiếu hụt dinh dưỡng lâu dài trong 1.000 ngày đầu tiên của cuộc đời một đứa trẻ, từ lúc mang thai cho đến khi 2 tuổi.

Thấp còi gây ra những hậu quả không khắc phục được đối với sự phát triển của trẻ. Bà hy vọng hội thảo sẽ giúp đề xuất các phương án khác nhau trong bảo vệ, thúc đẩy và hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ như một phần của hoạt động nuôi dưỡng và dinh dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của mỗi quốc gia.

Bà Jean Baker, Giám đốc Dự án Alive & Thrive đề cập tới các rào cản văn hóa và cộng đồng, sự thiếu hụt cán bộ y tế, thiếu quy định pháp luật về thai sản và việc quảng bá tràn lan các sản phẩm thay thế sữa mẹ; nhấn mạnh hai trong số các rào cản có thể được giải quyết thông qua xây dựng các chính sách bảo vệ và thúc đẩy nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Tại Hội thảo, các đại biểu thảo luận về tầm quan trọng của nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong tương quan với các mục tiêu phát triển và y tế của quốc gia; vai trò của các chính sách trong hỗ trợ thực hành nuôi dưỡng trẻ nhỏ tối ưu và cách tiếp cận để thành công ở Việt Nam…

Theo Vietnam+

via Suc Khoe | Sức khỏe và Đời sống | suckhoevadoisong.org » Sức khoẻ trẻ em http://suckhoevadoisong.org/xay-dung-chinh-sach-nuoi-duong-tre-so-sinh-tre-nho/

Nguy cơ tim mạch do xem nhiều ti vi

Trẻ càng sử dụng nhiều thời gian ngồi trước màn hình tivi, máy vi tính hay máy chơi điện tử thì nồng độ cholesterol “tốt” càng thấp, trong khi cholesterol này được tin là có khả năng bảo vệ tim mạch, theo The Star.

Các nhà khoa học từ những Trường đại học Ottawa, Concordia, Laval, McGrill và Montreal (Canada) nghiên cứu hơn 500 trẻ từ 8 đến 10 tuổi, có bố mẹ bị béo phì. Trẻ được đeo dụng cụ đo gia tốc để xác định mức độ vận động trong 7 ngày.

Xem tivi nhiều khiến trẻ ít vận động và ăn nhiều hơn – Ảnh: Shutterstock

Nhóm nghiên cứu ghi nhận lại thời gian trẻ xem tivi, chơi điện tử hay dùng máy vi tính mỗi ngày. Họ cũng ghi nhận lượng thức ăn trẻ tiêu thụ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện, trẻ càng có nhiều thời gian xem tivi, sử dụng máy vi tính hay chơi điện tử thì nồng độ cholesterol tốt HDL càng thấp. Đây là loại cholesterol được cho là có thể bảo vệ tim khỏi bệnh tật.

Không những vậy, thời gian ngồi trước màn hình càng khiến trẻ tiêu thụ nhiều calorie hơn, theo nhà khoa học Jean-Philippe Chaput tại Bệnh viện Nhi, thuộc Viện nghiên cứu Eastern Ontario (Canada), người đứng đầu cuộc nghiên cứu.

Các nhà khoa học khuyên giới trẻ nên dùng ít nhất 60 phút/ngày để vận động, từ mức trung bình đến mức cao, chẳng hạn như đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ, chơi bóng rổ, bóng đá…

Theo Thanh Niên

via Suc Khoe | Sức khỏe và Đời sống | suckhoevadoisong.org » Sức khoẻ trẻ em http://suckhoevadoisong.org/nguy-co-tim-mach-do-xem-nhieu-ti-vi/

Ngộ nhận về “chuyện ấy”

Có vẻ như bạn đã biết nhiều, thậm chí là rất nhiều về “chuyện ấy”. Nhưng liệu tất cả những thông tin bạn có được đều là sự thật?

Chuyện ái ân là cả một thế giới huyền diệu không những vì nó tràn đầy cảm xúc thần tiên mà còn bởi nó luôn được tô điểm bởi không ít những chuyện thêu dệt và phóng đại. Chúng tôi sẽ thử cùng độc giả liệt kê dưới đây 9 điều ngộ nhận về “chuyện ấy”. Riêng điều số 9 hơi đặc biệt một chút. Có thể đó là một “truyền thuyết” thú vị mà chúng ta rất nên tin một nửa. Nhất là đối với chị em phụ nữ chúng mình.

1.Nhanh hay lâu?

“Đêm qua hai vợ chồng nhà mình làm “chuyện ấy” tới sáng”. Bạn gái cùng cơ quan từng thì thầm với bạn về điều đó. Nhưng nên biết rằng, câu nói đó chỉ chứa đựng thông tin duy nhất là cô ấy không ngủ tới sáng. Cuộc ái ân có thật sự ấn tượng, cô ấy có đạt được khoái cảm cao độ hay không, chàng của cô ấy có thoả mãn không? Nhưng điều này ai mà biết được? Bạn hãy nhớ chuyện ấy đã diễn ra trong 5 phút hay 5 giờ không quan trọng, tình dục có chất lượng không đo bằng thời gian mà bằng sự rực rỡ, đầy đặn của cảm xúc.

2. Kích thích khoái cảm

Trong lúc ân ái, một số phụ nữ cố gắng bù đắp sự thiếu hụt ham muốn bằng những sự biểu lộ cảm xúc thái quá. Nhiều người cho rằng họ không giả bộ mà chỉ “bật thanh quản” phát ra những âm thanh tỏ vẻ sung sướng (rên rỉ, thở thành tiếng). Dường như điều đó đủ làm bạn đời hưng phấn.

Nhưng không đúng, điều đó chỉ gây sự khó chịu nếu đối tác nhận ra điều không thật. “Âm thanh” của khoái cảm hực sự rất khác nhau. Nó nhẹ bẫng, sâu lắng và… chân thực. Người đàn ông tin vào điều đó, thậm chí cả khi bạn không có bất kỳ một “âm thanh” nào.

3. Rượu bia

Rượu bia và sex là sự kết hợp tốt! Điều này không đúng! Quả thật rượu bia đôi lúc có thể giúp giải toả tâm trạng căng thẳng, nhưng không liên quan gì tới việc nâng cao khả năng tình dục, thậm chí ngược lại. Người đàn ông say rượu rất khó đạt cực khoái, chứ chưa nói gì tới việc thoả mãn người bạn đời. Nếu hai vợ chồng bạn dự định tặng cho nhau một buổi tối lãng mạn bắt đầu bằng hộp kẹo sô cô la ngọt ngào và chai rượu nhỏ, thì tốt nhất đó là một chai vang và chỉ rót ly một lần.

4. Kiềm chế

Quan niệm cho rằng kiềm chế tình dục có lợi là điều hoàn toàn sai. Đó là việc làm có hại cho cả phụ nữ và nam giới. Bạn đã lầm nếu cho rằng giai đoạn kiềm chế giúp bạn tích lũy sinh lực trước những cuộc ân ái tiếp theo. Trong thời gian nghỉ “giải lao”, các quá trình sinh lý có thể thay đổi theo nhịp sống và việc khôi phục nhịp đập tích cực trong khoảnh khắc không phải là điều đơn giản. Bạn thường xuyên từ chối gần gũi chồng? Đừng ngạc nhiên nếu chẳng bao lâu sau từ một người chồng tươi vui và dịu dàng chàng sẽ trở thành người đản ông cáu bẳn, cục cằn.

5.Thăng hoa

Nếu bạn nghĩ rằng người phụ nữ nào cũng có thể đạt khoái cảm âm đạo thì bạn đã nhầm to. Đừng vội buồn lòng nếu bạn thuộc diện “thiệt thòi”. Khoái cảm âm vật có thể đem lại cảm giác thăng hoa không kém (thậm chí có khi còn hơn) mà bất cứ chị em nào cũng có thể dễ dàng đạt được cảm xúc tình dục này. Nếu bạn thuộc nhóm “thiệt thòi”, chưa một lần cảm nhận cực khoái âm đạo thì bạn cũng đừng nản lòng. Rất có thể trong tương lai gần trạng thái này sẽ bừng tỉnh trong bạn. Hãy yêu và hãy tin!

6. Sự sẵn sàng

Bạn có hay nói: “Em đang mệt, hôm nay em không thể?”. Không nhất thiết phải trả lời vì đáp án rất dễ đoán. Các chuyên gia tình dục cho rằng hầu như chẳng có nguyên nhân nào thực sự cản trở sự gần gũi giữa hai người. Thường phụ nữ hay lạm dụng sự từ chối. Nào là đau đầu, mệt mỏi, khó ở, không có hứng… Tự bạn đã đưa những nguyên nhân này lên hạng “bất khả thi”. Nhưng đôi khi nên ép mình vượt qua những sự “chưa sẵn sàng” ấy (nhất là khi sau một thời gian dài xa cách). Có ăn mới thấy ngon miệng. Đừng để cho cuộc sống vợ chồng vắng bóng “chuyện ấy” vì như vậy chắc chắn hai người sẽ mất dần cảm giác say đắm và dễ xa cách nhau, tạo cơ hội cho kẻ thứ 3 xuất hiện.

7. Điều mới lạ

Bạn thường nghe người ta nói rằng đối tác mới tạo thêm khoái cảm cho quan hệ ân ái. Bạn hãy tin rằng mọi cặp vợ chồng sau nhiều năm chung sống đều trải qua những giai đoạn mà quan hệ tình dục trở nên buồn tẻ và nhàm chán. Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải tìm người khác.

Cái cần tìm kiếm là những cảm giác mới, những trải nghiệm mới mà hai vợ chồng có thể chia sẻ cùng nhau. Các bạn đã sống với nhau nhiều năm rồi còn gì, có gì phải e dè hay ngại ngùng nữa đâu? Hãy mạn dạn cùng nhau thử nghiệm những gì trước đây chỉ dám mơ ước.

8. Âu yếm

Nếu bạn nắm bắt được nghệ thuật ân ái như vuốt ve, mát xa, hiểu biết những vùng nhạy cảm và lộ trình gợi cảm trên cơ thể bạn đời thì sẽ bảo đảm tuyệt đối một cuộc sống chung viên mãn? Đây cũng chỉ là sự ngộ nhận. Tất nhiên, âu yếm là yếu tố quan trọng trong quan hệ chăn gối. Nhưng sau những vuốt ve, âm yếm là khoảnh khắc đối tác bắt đầu chờ đợi ở bạn nhiều hơn thế.

Vuốt ve, âu yếm không thể thay thế “chuyện ấy” và thông thường các đấng phu quân cũng không thích những “màn dạo đầu” quá lâu. Bởi sau vuốt ve nhất định phải đi ngay vào “vấn đề chính”!

9. Sự chủ động

Có ý kiến nói rằng người phụ nữ sẽ đón nhận khoái cảm tuyệt đỉnh nếu chủ động kích thích đối tác. Đó là sự thật? Chỉ có thể nói rằng khi kích thích chàng, bạn cũng đang kích thích chính bản thân mình. Trong khoảnh khắc ấy, bạn biết mình muốn gì, đạt được bằng cách nào và làm mọi cái để có được cảm giác thăng hoa. Để rồi sau đó bạn sẽ khẽ thì thầm bên tai chàng: “Cám ơn anh yêu!”. Nhưng kịch bản này có thể sẽ không lặp lại vào lần ân ái tiếp theo. Lần sau rất có thể sự chủ động lại bắt đầu từ chàng đấy.

Theo Mẹ&Bé

The post Ngộ nhận về “chuyện ấy” appeared first on Sức Khỏe Cho Bạn.

Ngộ nhận về “chuyện ấy”

Chuẩn bị mang thai, Bà bầu “yêu” ở tư thế nào dễ chịu nhất?

‘Chuyện ấy’ khi mang bầu có thể khiến nhiều cặp vợ chồng lo lắng. Lời khuyên là bạn nên thống nhất với chồng về tần suất và thời điểm ‘giao ban’ dựa trên sức khỏe và mong muốn của cả hai.

5 câu hỏi thường gặp về vấn đề này, qua tổng hợp từ About:

1. Tôi biết vẫn có thể ‘yêu’ khi mang bầu nhưng thời điểm nào nên ngừng lại?

Bạn có thể tiếp tục “yêu” đến gần ngày sinh nếu cả hai vợ chồng đều thoải mái. Có vài lý do mà bạn nên ngừng “chuyện đó” như:

- Ra máu.

- Có dấu hiệu chuyển dạ sớm.

- Vợ / chồng hoặc cả hai mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nên trao đổi với bác sĩ về những rắc rối sức khỏe trong thai kỳ có liên quan đến “chuyện ấy”. Chẳng hạn, nếu bị ra máu nhẹ đầu thai kỳ thì thai phụ có thể kiêng “chuyện đó” 1-2 tuần hoặc lâu hơn (theo gợi ý của bác sĩ).

Bà bầu cần thảo luận với chồng về vấn đề tế nhị này

2. Bụng bầu to lên thì việc quan hệ thế nào là phù hợp nhất?

Nếu bụng bầu to gây khó khăn khi “yêu” trong tư thế truyền thống, vợ chồng nên thử một số vị trí sau:

2.1. Phụ nữ ở trên. Kiểu “yêu” này cho phép bạn làm chủ mức độ “xâm nhập” và di chuyển. Có thể điều chỉnh tốc độ nhanh – chậm theo ý bạn. Tư thế này hoàn toàn phù hợp trong cả thời gian mang thai, nhất là những tuần cuối.

2.2. Kiểu úp thìa. Đối phương sẽ “tiến đến” bạn từ phía sau. Vị trí này không hề gây áp lực lên bụng bầu và sự “xâm nhập” nông. Khá nhiều phụ nữ thấy được thư giãn với kiểu yêu úp thìa trong suốt thời gian mang bầu.

2.3. Yêu kiểu “chú cún” (bà bầu quỳ gối còn chồng sẽ “đi vào” từ phía sau). Tư thế này khá thoải mái vì nó không gây sức ép từ đối phương lên bụng bầu. Tuy nhiên, khi bụng bầu to lên, một số thai phụ cảm thấy khó khăn vì không thể giữ bụng bầu vừa cúi người cho sự “xâm nhập” của đối phương từ phía sau.

2.4. Mặt đối mặt. Có vẻ hơi khó khăn nhưng vẫn thực hiện được (khi bụng bầu không quá to). Nằm đối diện với chồng, nhấc một chân của bạn lên sao cho đủ khoảng trống để đối phương “xâm nhập”.

Đảm bảo an toàn cho thai nhi khi hai người ‘yêu’ nhau

3. Cực khoái thay đổi thế nào khi mang bầu?

Một số phụ nữ tăng khoái cảm do dịch âm đạo nhiều và âm vật nhạy cảm hơn (thậm chí có phụ nữ lần đầu biết tới đa cực khoái). Nhìn chung, cực khoái có lợi cho sức khỏe của mẹ và bé. Cực khoái cũng gây co bóp nhẹ ở tử cung nhưng do tử cung lớn hơn bình thường nên bạn khó nhận biết được chúng. Điều này không liên quan đến chuyển dạ sớm, trừ khi, cơn co tử cung kéo dài hàng giờ đồng hồ.

4. Quan hệ đường miệng có nguy hiểm không?

“Yêu” đường miệng không gây hại cho thai phụ nhưng nên tránh để đối phương thổi mạnh vào âm đạo. Luồng không khí từ bên ngoài đi vào trong khi âm đạo đang mở có thể kích thích cơn co âm đạo, gây ra máu hay chuyển dạ sớm.

Tình dục miệng không phải thứ bị cấm khi “bầu bí”, đặc biệt là khi vợ chồng lo lắng với hình thức quan hệ bình thường. Có khá nhiều cách để bày tỏ tình yêu mà vợ chồng nên thử miễn là nó không gây hại cho thai phụ.

5. Quan hệ đường hậu môn thì sao?

Nói chung là không sao nhưng nếu bị đau, bạn nên ngừng lại. Kiểu yêu này cũng khó khăn ở thời điểm cuối vì trọng lượng của thai chèn lên khung xương chậu.

The post Chuẩn bị mang thai, Bà bầu “yêu” ở tư thế nào dễ chịu nhất? appeared first on Sức Khỏe Cho Bạn.

Chuẩn bị mang thai, Bà bầu “yêu” ở tư thế nào dễ chịu nhất?

Nuôi trẻ bằng màn hình: Vấn nạn thời hiện đại!

Sự việc một trẻ tám tuổi rối loạn tâm thần do coi phim kinh dị không phải hy hữu, trước đó từng có những trẻ gặp các vấn đề tâm thần tương tự đến khám ở khoa nhi bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội). Ngoài ra, việc cho trẻ xem tivi quá nhiều, lạm dụng thiết bị công nghệ số… cũng có thể ảnh hưởng xấu lên sự phát triển của trẻ.

Công nghệ cao hại càng cao

BS Phạm Ngọc Thanh, cố vấn khoa tâm lý bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM cho biết có khoảng 40% trẻ 3 – 5 tuổi được đưa đến khám vì lý do chậm nói, nguyên nhân chính là hầu hết trẻ tiếp xúc với truyền hình rất sớm và thời gian xem không giới hạn.

Hầu hết phụ huynh nghĩ rằng truyền hình là phương tiện giúp trẻ dễ ăn, giảm hiếu động và giữ chân trẻ một chỗ cho người lớn làm việc khác, họ không biết rằng tình trạng đó tạo ra “môi trường thiếu giao tiếp bằng lời nói khi trẻ ở giai đoạn bắt đầu thiết lập các kỹ năng, các mối quan hệ xã hội thông qua giao tiếp”, BS Thanh cho biết. Cũng theo BS Thanh, xem những bộ phim không phù hợp lứa tuổi có thể khiến trẻ mắc bệnh rối loạn ám ảnh, sợ hãi nếu gặp những hình ảnh kỳ lạ, ghê sợ. Một số trẻ khác sẽ có hành vi bạo lực như đánh đấm, cắn cha mẹ, anh chị em, bạn bè…

Theo PGS.TS.BS Nguyễn Tiến Dũng, trưởng khoa nhi bệnh viện Bạch Mai, không chỉ với tivi mà các thiết bị số như máy tính, laptop, iPad… cũng không nên cho trẻ tiếp xúc quá sớm bởi cơ bàn tay trẻ phát triển theo tuổi, tập quen dần với việc cầm nắm từ vật nhỏ đến vật lớn. Khi sử dụng chuột máy tính, các động tác ấn, di trên màn hình rất đơn điệu sẽ làm giảm vận động cơ của trẻ. Hơn nữa, hầu hết trẻ khi ngồi chơi các thiết bị số đều không ngồi thẳng, đúng tư thế mà vặn vẹo đủ kiểu nên nguy cơ cong vẹo cột sống, bị các bệnh tật khúc xạ là rất lớn, “Không chỉ hại mắt trẻ, ảnh hưởng thần kinh, dinh dưỡng như béo phì do ngồi quá nhiều mà còn gây ra những tác động tiêu cực như gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, thần kinh…”, BS Dũng nói.

Không quá hai tiếng mỗi ngày

BS Dũng và BS Thanh đều cho rằng phụ huynh không nên cho trẻ xem tivi quá hai giờ đồng hồ/ngày, và không khuyến khích trẻ dưới hai tuổi xem.

Theo BS Thanh, nếu sử dụng đúng cách tivi có thể là một công cụ giúp trẻ phát triển, với điều kiện phụ huynh hiện diện bên cạnh trẻ và trao đổi, giải thích để trẻ hiểu. Tương tự, các thiết bị số cũng có những tác động tích cực đến sự phát triển hành vi thuộc về xúc giác của trẻ. Mặc dù vẫn còn nhiều tranh cãi nên hay không cho trẻ sử dụng các thiết bị số, nhưng các ý kiến đều đồng quan điểm rằng sự điều độ chính là chìa khoá của vấn đề. Theo đó, thời gian ngồi trước các loại màn hình của trẻ mỗi ngày không nên vượt quá hai tiếng. “Khi cho phép trẻ sử dụng các thiết bị số, cha mẹ nên xem trước các ứng dụng để đảm bảo nội dung phù hợp với độ tuổi của trẻ, cố gắng không để việc sử dụng những ứng dụng này thành một thói quen của trẻ. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên làm gương cho trẻ bằng cách tự giới hạn thời gian xem tivi, sử dụng thiết bị số. Đừng dùng các phương tiện này như phần thưởng hay hình phạt cho trẻ: thưởng thì cho xem nhiều, còn phạt thì cấm không cho xem”, BS Thanh nói.

“Vì chủ quan đã vô tình hại con…”

Sau nhiều ngày điều trị tại khoa nhi bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) với chẩn đoán rối loạn tâm thần do tác động của phim ảnh kinh dị, sức khoẻ bé P.T.H., tám tuổi, ở Ninh Bình đã ổn định, hoạt bát như trước và vừa được xuất viện. Chia sẻ với bác sĩ điều trị, mẹ bệnh nhi cho biết bé H. học giỏi nên không mất nhiều thời gian làm bài tập về nhà. Lúc rảnh, H. được thoải mái xem phim trên truyền hình cáp. Bà rất ân hận vì chủ quan không kiểm soát việc xem tivi của con, thậm chí khi bé kể thấy trống ngực đập thình thịch, người mệt mỏi… bà cũng chủ quan cho rằng do bé đùa nghịch nhiều, mà không hỏi rõ căn nguyên để sớm biết bé đã từng khủng hoảng tinh thần ngay sau khi xem một bộ phim kinh dị.

(Theo SGTT)

via Suc Khoe | Sức khỏe và Đời sống | suckhoevadoisong.org » Sức khoẻ trẻ em http://suckhoevadoisong.org/nuoi-tre-bang-man-hinh-van-nan-thoi-hien-dai/

7 vấn đề sức khỏe cần kiểm tra trước khi mang thai

Việc thăm khám và tư vấn sức khỏe trước thời kỳ mang thai là một việc hết sức quan trọng, điều đó đảm bảo cho bạn sinh em bé được khỏe mạnh. Và đây là 7 vấn đề sức khỏe cần kiểm tra trước khi mang thai mà bạn không thể bỏ qua.

Hệ thống sinh sản

Bạn cần thường xuyên kiểm tra hệ thống sinh sản để phòng ngừa và điều trị kịp thời các chứng bệnh liên quan đến nhiễm nấm trichomonas, nhiễm trùng Chlamydia mycoplasma như viêm âm đạo, bệnh lậu, giang mai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Nếu bị cách bệnh này trong quá trình mang thai có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của thai nhi, dẫn đến sẩy thai hoặc sinh sớm.

Chị em cũng cần kiểm tra cổ tử cung, xét nghiệm HPV và được chẩn đoán các bệnh phụ khoa trước khi quyết định có thai.

Chức năng gan

Xét nghiệm chức năng gan nhằm tầm soát các nguy cơ mắc bệnh về gan (chẳng hạn như viêm gan B…) đối với thai nhi. Có thể làm nhiều xét nghiệm để đánh giá chức năng gan nhưng cách phổ biến là kiểm tra tĩnh mạch, xét nghiệm máu.

Vì vậy, chị em nên tiến hành kiểm tra chức năng gan trong 3 tháng trước khi quyết định mang thai.

Việc kiểm tra sức khỏe tổng thể trước khi mang thai là việc vô cùng quan trọng.

Sức khỏe răng miệng

80% thai phụ mắc bệnh răng miệng có thể lây cho con. Đây là kết quả một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ. Không chỉ vậy, bệnh về răng miệng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bà bầu sinh non. Chính vì thế, phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên thường xuyên đi khám nha khoa theo định kì.

Nếu bạn có ý định sinh em bé, trong 6 tháng trước khi mang thai cần phải kiểm tra sức khỏe răng miệng để phòng trừ các tác hại không đáng có liên quan đến bệnh răng miệng.

Xét nghiệm virus gây bệnh rubella

60-70% phụ nữ bị ảnh hưởng bởi virus gây bệnh rubella. Nếu thai phụ mắc bệnh, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kì có thể gây ra dị tật cho thai nhi. Phương pháp phổ biến nhằm phát hiện virus gây bệnh rubella là xét nghiệm tĩnh mạch máu. Phương pháp này được áp dụng cho tất cả ở phụ nữ độ tuổi sinh đẻ.

Vậy nên, chị em cần làm xét nghiệm này ít nhất 3 tháng trước khi dự định mang thai. Mục đích là để kiểm tra xem bạn có nguy cơ mắc bệnh hay không và nếu cần thiết thì bạn nên tiêm phòng ngừa rubella trước khi mang thai theo chỉ định của bác sĩ.

Xét nghiệm nước tiểu

Xét nghiệm nước tiểu giúp chẩn đoán sớm bệnh thận. Loại kiểm tra sức khỏe này cần thiết đối với phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ và nên thực hiện trong 3 tháng trước khi mang thai.

Xét nghiệm nước tiểu giúp bạn phát hiện nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu , viêm đường tiết niệu, các bệnh tình dục… để còn có phương pháp điều trị dứt điểm trước khi có thai.

Kiểm tra nội tiết phụ khoa

Nội tiết phụ khoa bao gồm nang nội tiết tố, hormone luteinizing… Trước khi có ý định mang thai bạn có thể kiểm tra các yếu tố này bất cứ lúc nào. Mục đích của việc này giúp chẩn đoán sớm bệnh ung thư buồng trứng ở người phụ nữ mà chị em bị ung thư buồng trứng thường có nguy cơ mang thai ngoài tử cung cao hơn các chị em khác.

Bất thường nhiễm sắc thể

Cách phổ biến kiểm tra bất thường nhiễm sắc thể là kiểm tra máu tĩnh mạch. Xét nghiệm này thích hợp cho cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ có tiền sử gia đình mắc bệnh di truyền. Nó cần được kiểm tra trong 3 tháng trước khi mang thai. Mục đích là để kiểm tra các bệnh di truyền từ bố mẹ có thể chuyển sang em bé.

7 vấn đề sức khỏe cần kiểm tra trước khi mang thai

Sữa chua có tốt cho tất cả các em bé?

Hằng ngày bé vẫn thường dùng sữa chua như một món ăn đầy tẩm bổ. Nhưng nó không hoàn hảo cho cục cưng như bạn tưởng! Vẫn còn nhiều… mặt tối mà bạn nên biết!

Bất cứ nơi đâu ta cũng có thể nghe thấy những lời lăng xê về sữa chua. Nó là nguồn protein và probiotic khôn cùng dồi dào, chưa kể còn là món ăn ngon và ăn nhập với mọi lứa tuổi. Nhưng nếu con bạn đang nằm trong diện “cần để ý về suc khoe”, thì đã đến lúc phải coi lại rồi đấy.